おはようございます。
爽やかな朝ですね。
先日、蒲郡へ行きました。
至る所に、蒲郡みかんが、たわわになっていて、
オレンジ色のパワーに元気が出ました。
温暖な気候で、好きなところです。
【心配や不安がベースから卒業できるクリスタルボウル】
そろそろ年末は大掃除の季節ですね。
書類や本の整理をしようと重い腰を上げますが、
いざ、整理を始めると「やっぱりこれも必要」
「この本はそのうち読むかもしれない」と
右にあるものを左にずらすだけだったりします。
荷物が減らないことはありませんか？
youtubeで片付けコンサルタントの
近藤 麻理恵さんのドキュメンタリーを見ました。
近藤麻理恵さんは、片付けの本が世界30カ国以上で翻訳されて
2015年のタイム紙
「世界で最も影響力のある100人」に選ばれています。
世界中の人が整理整頓に興味があり
しかし、うまくできない悩みの一つであるからこその注目度。
物があれば、便利だし、ワクワクするので、
欲しいと思い、手にしますが、
あり過ぎても、今度は整理ができずに、モヤモヤします。
「ある」
「ない」
私たちはいつもこの観念を行ったり来たりしています。
お金も
人間関係も
知識も
情報も
愛情も
あれば嬉しい・・
自分の望む人生が歩めるような気がする・・
そして、人生の不安が解消されるだろうと思う。
だから、手に入るよう努力をする。
しかしながら、努力の結果、様々なものが得られて、
大満足かというとそうでもない時がある。
こんなに情報があふれて・・
欲しいと思ったものを手に入れて・・
でも、何かが足りない。
足りないから、また、得ようとする。
でも、結局うめられない感覚。
たくさんの物に囲まれて
嬉しいはずなのに満足できない。
それは「心配や不安をベース」に得ようとすると
はまってしまう罠のように感じる。
漠然とした「心配や不安がベース」だから、
本当に必要なものと
そうでないものがいつしかわからなくなり、
自分の心の声が聞き取りにくくなる。
片付けをすることで「人生の幸せ度を高めることができる」
「心配や不安」ではなくて
「ときめく」ことを基準に整理すると人生の幸せ度がアップする。
ためてしまったものを捨てることは辛い・・
一時でも自分のもとでがんばってくれたものを
手放すことはストレスになる・・
しかし、時が経てば、必要なものとそうでないものが生まれる。
気付いてはいるが、明日やろうと毎日、先送りにして荷物が増える。
そうだ、いらないものから自分を解放することで、
心理的にも精神的にもその他の面でもはるかに身軽になれそうだ。
年末の整理整頓は
「やらないこと」
「いらないもの」
を見つめる良いタイミングとなる。
全世界で断捨離が注目されているということは、
地球全体が新たな時代へ向けて、
年末の大掃除のようなタイミングなのかもしれない。
新たな時代の幕開けに向けて、
一人ひとりの整理整頓が、
やがて大きな潮流となることを予感する。
クリスタルボウルの音色は、
その響きで、空気を綺麗にしたり、
心のリセットとして素晴らしく役に立つ。
長くなったので、この話はまた改めよう。
今日はクリスタルボウルのCDを掛けながら
本棚の整理をしようと思う。
ときめきながら・・
最後までお読み頂きまして、ありがとうございます！
本日も素敵な一日をお過ごしください。
・・クリスタルボウルの音色で心の平和を・・
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太古の人々が愛して止まなかった楽器 クリスタルボウル
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