おはようございます。
爽やかな朝ですね。
栽培しているメロンのつるから、小さいメロンが２玉成長しています。
特に受粉をしていませんが、虫さんが行ってくれたのです。
もしくは、風でしょうか。
１ヶ月前、虫に苗をほとんど食べられてしまいましたが、
今回は、虫がお手伝いしてくれたようです＾＾
短気にならずに、できることを行っていると、
風向きが変わるのですね。
大自然に感謝です！
まだ油断ならないので、またレポートします。
【クリスタルボウルの音色で瞑想を行うと】
クリスタルボウルの音色はお聞きいただくと非常に心地良く、
すぐに眠りにつかれる方もいらっしゃると思います。
ストレスでいっぱいの現代人にぴったりな点は、
数十秒で脳波がアルファ波になるからです。
瞑想の補助ツールとしても良いかと思います。
瞑想タイムも、最初の頃は、日常の心配事や雑念が多く浮かび上がり、
なかなか集中できません。
しかし、クリスタルボウルの音色を聞いているうちに、
呼吸が深くなり、いつの間にか雑念は消え去り、
自分と向き合う時間をしっかりとれます。
瞑想とクリスタルボウルは相性が良いです。
いつも最後までお読み頂きまして、ありがとうございます！
本日も素敵な一日をお過ごしください。
・・クリスタルボウルの音色で心の平和を・・
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太古の人々が愛して止まなかった楽器 クリスタルボウル
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