おはようございます。
爽やかな朝ですね。
メルマガ2000号になりました！
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
これからも、ほっこりするような
クリスタルボウルのことを書かせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。
【祝2000号 クリスタルボウルと熟睡効果】
クリスタルボウルはお聞きいただくと
様々な感想をいただきます。
クリスタルボウル演奏会を始めて18年近くなりますが
中でもお客様の反応で共通することがあります。
それは・・
「よく眠れる」ということです。
普段、眠りが浅い人も
短時間で眠りにつけるケースが多いです。
そして、質の良い眠りが起こります。
例えば、60分の演奏会で
ぐっすりお休みになると、寝起き後は
一晩、ぐっすり眠ったような
スッキリ感があります。
これは私が初めてクリスタルボウルを
聞いた時に体験したので強烈に覚えています。
60分の演奏会が始まって、すぐに眠ったようでしたが、
音は体で感じていました。
終わりの合図を聞いた時は、すでに60分間経過していましたが、
自分の時間感覚では、5分位だったので、時計を見て、びっくりしました。
時計の針は、60分後になっていました。
そして、言われようのない爽快感！
すごい！！ 感動を超えていました。
その体験を多くの方に伝えたい！！
私の原点でもあります。
そして、私の演奏をお聞きになったお客様のほとんどが
「こんなに時間が経っていたのですか？」
「知らぬ間に寝ていました」と感想をいただきます。
どうやら、多くの方が時間の感覚を忘れ、
眠ってしまうことは共通なことのようです。
それには理由があります。
脳波実験では、早い方で数十秒でリラックスした脳波
アルファ波になることがわかっています。
アルファ波は眠っているような
どこかで意識があるような
うつらうつらしている状態です。
体の緊張はほぐれて、
リラックスしています。
短時間でリラックスできるので
スッキリ感が体感できます。
多くの方がいつもスッキリと
心地よく過ごせるお手伝いを実現できるよう
今日も私は、クリスタルボウルを奏でます。
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太古の人々が愛して止まなかった楽器 クリスタルボウル
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