おはようございます。
爽やかな朝ですね。
金曜リラックスの日です。
今夜はお部屋でクリスタルボウルの音色をお聞きいただき、
ぐっすりおやすみくださいませ＾＾
１週間、お疲れさまでした！
【金曜リラックス～第3チャクラの音色動画～ 決断力やポジティブな思考、自己肯定感が増す音色】
お待たせしました！
金曜日はチャクラの日としまして、
クリスタルボウルのチャクラ動画を配信します。
人体には7つの「チャクラ」とよばれるエネルギーポイントがあります。
「チャクラ」は、人のエネルギーが集結し、出入りをしている場所でもあります。
人間のエネルギーはこの「チャクラ」を起点にして、車輪のように
絶えずグルグルと回って活力を生み出しています。
精神的・肉体的にエネルギーに満ちていることは、
人間が生きていくうえで欠かせないことです。
そのため、エネルギー調整としてに「チャクラを整える」ことは
とても重要です。
今日は、第３チャクラです。
チャクラの位置・・・ へそとみぞおちの間
チャクラの色・・・ 黄色
第3チャクラのマニプーラは、へそとみぞおちに間にあり、
決断力やポジティブな思考、自己肯定感をつかさどるチャクラです。
第3チャクラが整っていると、自己肯定感が高まり、
強い意志や前進する力がみなぎってきます。
第3チャクラが乱れると、弱気になったり、
決断力が鈍ったりするといわれています。
第3チャクラを整えるには、
チャクラの色である黄色を意識することがポイントです。
例えば、黄色のものを身につける他、太陽の光を浴びたり、
キャンドルや焚火で火を眺めたりすることなどが効果的です。
また第3チャクラは喜怒哀楽をつかさどるチャクラでもあるため、
よく笑い、感情のバランスを整えることも良いでしょう。
楽しいことを想像しながら、第３チャクラの
クリスタルボウルの音色をお聞きになってください。
＜第３チャクラ クリスタルボウル動画＞（38分21秒）
配信スケジュール（満月・新月・1日は除く）
8月11日（金）第１チャクラの音色
→配信済動画はこちらです https://youtu.be/iLF0XPhFFvg
8月18日（金）第２チャクラの音色
→配信済動画はこちらです https://youtu.be/oljYGVCOR-c
8月25日（金）第３チャクラの音色
→本日配信 https://youtu.be/GSnsknTdwYg
9月8日（金）第４チャクラの音色
9月22日（金）第５チャクラの音色
10月6日（金）第６チャクラの音色
10月13日（金）第７チャクラの音色
お楽しみに！
いつも最後までお読み頂きまして、ありがとうございます！
本日も素敵な一日をお過ごしください。
・・クリスタルボウルの音色で心の平和を・・
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太古の人々が愛して止まなかった楽器 クリスタルボウル
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