金曜日はチャクラの日としまして、
クリスタルボウルのチャクラ動画を配信します。

人体には7つの「チャクラ」とよばれるエネルギーポイントがあります。
「チャクラ」は、人のエネルギーが集結し、出入りをしている場所でもあります。

人間のエネルギーはこの「チャクラ」を起点にして、車輪のように
絶えずグルグルと回って活力を生み出しています。

精神的・肉体的にエネルギーに満ちていることは、
人間が生きていくうえで欠かせないことです。

そのため、エネルギー調整としてに「チャクラを整える」ことは
とても重要です。

今日は、第２チャクラです。

チャクラの位置・・・ 丹田（へそ下10ｃｍ）
チャクラの色・・・ オレンジ色

第2チャクラは、へそ下10cm辺りの丹田にあり、
生きる喜びやセクシャリティ、創造性、芸術性をつかさどるチャクラです。

第2チャクラが整って活性化されると、
喜びや魅力にあふれ、また芸術的なセンスが発揮されます。

第2チャクラが乱れていると、決断力が鈍って行動力が低下したり、
他人と距離を置きたくなったりするでしょう。

第2チャクラを整えるには、芸術的なものに積極的に触れることが大切。
美術や映画鑑賞、文学などさまざまな芸術に触れてみましょう。

また、第2チャクラはへその下あたりに位置する丹田にあるため、
そこを意識して腹式呼吸を行うことも効果的です。

腹式呼吸と共に、第２チャクラの
クリスタルボウルの音色をお聞きになってください。

＜第２チャクラ　クリスタルボウル動画＞（44分25秒）

配信スケジュール（満月・新月・1日は除く）
8月11日（金）第１チャクラの音色
→配信済動画はこちらです https://youtu.be/iLF0XPhFFvg
8月18日（金）第２チャクラの音色
8月25日（金）第３チャクラの音色
9月8日（金）第４チャクラの音色
9月22日（金）第５チャクラの音色
10月6日（金）第６チャクラの音色
10月13日（金）第７チャクラの音色

お楽しみに！