クリスタルボウルの効果

体への効果

クリスタルボウルの響きを聞くことで、「血液環境」がどのように変化するのかを実験してみました。
血液環境は、採取した血液を光学顕微鏡を用いることで、詳細な観察が可能です。

自分を被験者として、検証した時は、
クリスタルボウルを聞く前の血液循環は赤血球同士がくっつき合い、
白血球の内部の顆粒（免疫を司る）の動きも鈍重でした。

また、シュガークリスタル（糖質）の結晶も認められ、
汚染されてドロドロした血液環境でした。

そして、クリスタルボウルの音を聞いて、響きを浴びて、
振動自体を直接体に伝えてもらった後に、もう一度血液を観察すると、
赤血球同士のくっつきはなくなり、サラサラした状態に変化し、
白血球の顆粒の動きも活発化しました。

シュガークリスタルの結晶はほとんど消失して、
解毒された健全な血液環境に変化しました。

このような短時間での血液環境の変化には、
クリスタルボウルの振動が体内の臓器や細胞に伝達されることでの直接効果、
クリスタルボウルの振動・響きを聴覚や体感覚経由で脳が認識することで
引き起こされる間接効果（自律神経やホルモンを介して）
の両者が関与していると考えられます。

「聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック（ダイヤモンド社）」
P39〜P47　新板橋クリニック院長　清水公一氏　より引用

上記CDブックには、「循環器系」「血圧」「呼吸器系」「体の温度感覚」
「胃腸の動き」「腎・泌尿器系」「筋・骨格系」「意識と思考」など
多岐に渡り、詳述されております。

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心への効果

クリスタルボウルの効果は科学的にも研究され、演奏したり、聴いたりすることによって心身のストレスがとれ、
深いリラクゼーション効果があることが立証されています。

ストレスで高まっている交感神経の働きを抑制し、その代わりに副交感神経が刺激されます。
それにより心身の緊張がほぐれてストレスが解放されます。

脳波はアルファ波からシータ波にまで達するので、自然治癒力が高まり、心身のストレスから来る諸症状が改善され、
心と身体が同時に癒やされるのを体験される方も多くみられます。

1	ベータ波	14～26Hz	緊張や不安、イライラなど　ストレス状態を反映する波形
2	ファストアルフファ波	12～14Hz	緊張した意識集中状態で、あまりゆとりがない時の波形
	ミッドアルファ波	9～12Hz	リラックスした意識集中状態で、頭が冴えている
	スローアルファ波	7～9Hz	休憩や眠る方向に集中しており、意識が低下している
3	シータ波	4～7Hz	浅い睡眠の時に現れ、意識が働かない、禅でいう瞑想・無心
4	デルタ波	0.4～4Hz	深い睡眠の時に現れる無意識状態

「聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック（ダイヤモンド社）」
P32〜P38　能力開発研究所　相談役　志賀一雅氏　より引用

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心への効果を得るためには、静かな環境で横になり、
クリスタルボウルの音色をお聞きいただくことが一番効果的です。
瞑想会や個人セッションなどご活用いただけたらと思います。

■瞑想会詳細ページ

または、ご自身でクリスタルボウルを奏でることもお勧めです。
クリスタルボウルの微細な振動が、ご自身に手を通じて、
ダイレクトに伝わり、より効果を発揮します。

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